ココロとカラダのストレッチと『音で遊ぶ・音で踊るウルトラゴールデンスペシャルライブ』
cafeここにいるよ。様にて今年初めて、おばちゃん真理子の
ココロとカラダのストレッチをやらせて頂くことになりました
そして夜にはパフォーマンスもさせていただきます
ストレッチ １５：００～１７：３０
ライブパフォーマンス １９：００～
参加費
ストレッチのみ
ライブのみ 各２０００縁
ストレッチ＆ライブ両方 ３０００縁
ストレッチ参加の方は、動きやすい服装でお願いします
大きめバスタオルかヨガマットなど、使用したい方はご用意くださいね
夜のライブは
普段は、ソロパフォーマンスですが
『音で遊ぶ・音で踊るウルトラゴールデンスペシャルライブ』です
帯広在住のドラムパーカッションのまーくん と おばちゃんダンサー真理子
虹色くりおね旅楽団の２人のパフォーマンスなのでーす
もちろん
ストレッチだけ参加
ライブだけ参加 ありありです
両方の方は、お得料金になっています
まったりと一日をここにいるよ。にて、過ごしませんか
硬いとか
ガチガチだとか
全く関係ないクラスです
ゆるゆるに気持ちよくなって、お昼寝しにきませんかぁ
全ての予約
09062124507
s-d-space.om@ezweb.ne.jp
om_d_space@yahoo.co.jp
ライブ後は まったりcafeにて、ゆっくりお話ししましょーね
ここにいるよ。の美味しいコーヒーと、美味しい麺が待ってまーす
真理子
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プロフィール
Author:ここにいるよ。
和みと癒しのスペース cafeここにいるよ。
2011年1月11日 11時11分オープンしました。
〒063-0035
札幌市西区西野５条７丁目５－２５
Tel・Fax（011）557-6093
mail kokoniiruyo_hime@yahoo.co.jp
営業時間 11:00～18:00 貸切等その他ご相談承ります
定休日 cafe火曜日 他不定休
アクセス
地下鉄発寒南駅→発４３ 西野４条７丁目下車
地下鉄琴似駅→琴４３ 西野４条７丁目下車
ＪＲ琴似駅→琴４３ 西野４条７丁目下車
地下鉄宮の沢駅→宮４３ 西野４条９丁目下車
（全て西野中州橋線）
ここにいるよ。は水・炭・天然木・風水・抗酸化工法にこだわった心と身体に優しい空間です。
天然木と炭の温もりを感じていただきたい。
そんな思いから土足厳禁になっております。
（スリッパはご用意してあります）
☆オリジナルブレンド
『ここよブレンド』は深みと甘みのハーモニー♪
ご注文をいただいてから豆を挽き、こだわりの水を使用して心を込めて淹れています。
こぶ志窯（岩見沢）の土の温もりのする拘りの器で『ここよブレンド』をぜひ味わってください。
（当店は、３種類の浄水器を使用しています 下記にリンクを設定）
☆鹿さんカレー（鹿肉入り）
鹿さんが作る限定カレー
年に数回だけ作ります。
甘さと深みのくせになるカレー。
宝くじのように滅多に当たりません。
幸運な方のみ食べれるカレーです。
☆火・木曜日 昼カラオケ（オープンマイク）
希望者にて実施中♪
☆各種イベント
☆スペース貸し
店内・セミナールーム・全スペース
光熱費・冬期間暖房費（11月～4月）
☆器機使用可（別途料金）
プロジェクター＆大型スクリーン
通信カラオケ常備（大型スクリーン）
ホワイトボード
グランドピアノ
☆プロジェクター貸し出し
DVD・USBメモリー対応器機
１日単位・連続貸出可
☆ホワイトボード貸し出し
☆各種店頭販売
☆うさと展開催（年数回）
明るく元気に笑い、みんなと楽しい時間を共有したい。
和みと癒しのスペースとして、まったりとした一時を過ごして欲しい。
また、人と人とが繋がり愛 一つの和となって、明日のエネルギー源を生み出して欲しい。
そして、今を生きていることの「当たり前ではない幸せ」と、喜びを共に感じ、感謝と思いやりの心をもって自他を労り愛しながら、共に生きていたい。
ここにいるよ。は自分のための自分が笑って元気になるところ。
みんなと一緒に笑えたなら、なんて素敵なことでしょう♪
そんな 自分自身とみんなのための居場所です。
全てに感謝！ みんなに感謝！
店主 大滝 美千子（ MICHIYO ）
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